• Umysł

    Slow Life – głębszy smak życia

    slow life

    Slow life to styl życia, który przeciwstawia się ideom, na których - jak się zdaje - opiera się współczesna kultura Zachodu. Nieustanne dążenie do zwiększania wydajności, produktywności, efektywności, liczby osiągnięć czy stanu posiadania to według zwolenników idei slow life błędne koło, które z czasem nieuchronnie prowadzi do obniżenia jakości życia.

  • ceremonia herbaty
    Umysł

    Ceremonia picia herbaty a sztuka życia

    Her­ba­ta by­ła po­cząt­ko­wo uważana za lekarstwo, a do­pie­ro z czasem stała się powszechnym i popularnym napojem. W VIII wie­ku w Chi­nach picie herbaty było jedną z towarzyskich rozrywek. W XV stu­le­ciu Ja­po­nia podniosła jej rangę, two­rząc her­ba­te­izm, będący swego rodzaju…

  • Szkodliwość plastiku
    Ciało,  Dom

    Wpływ plastiku na zdrowie człowieka

    Początki plastiku sięgają połowy XIX w., kiedy to Alexander Parkes wytworzył pierwszy syntetyczny polimer na bazie azotanu celulozy. Produkcja tworzyw sztucznych do szerszych zastosowań komercyjnych rozpoczęła się jednak dopiero po II wojnie światowej. Plastik z czasem zyskiwał na znaczeniu i…

  • Wspólne czytanie
    Rodzina

    Wpływ czytania dziecku na jego rozwój

    Od lat wiele mówi się o tym, jak korzystny jest wpływ czytania dziecku na każdym etapie jego rozwoju. Prowadzi się na ten temat badania i tworzy programy, które promują i wspierają kontakt małego dziecka z lekturą już od pierwszych miesięcy…

  • Wewnętrzna wolność
    Umysł

    Wewnętrzna wolność

    Wszystko mi wolno, lecz ja nie dam się niczym zniewolić – pisał św. Paweł. Jak jednak niewielu jest dziś tych, których nic nie zniewala? Krępują nas pęta opinii innych ludzi i bagaż własnych przekonań. Nadmierne przywiązanie do osób, przedmiotów powoduje,…

  • sztuka prostoty
    Umysł

    Sztuka prostoty według Dominique Loreau

    Sztuka prostoty Dominique Loreau to książka, do której lubię wracać. Mogłaby się wydawać jeszcze jednym poradnikiem, jakich na rynku są tysiące, lecz można odnaleźć w niej głębię i filozoficzną podbudowę, które mnie urzekły. Autorka pisze we wstępie, że książka wyraża…

  • smoothie
    Kuchnia

    Smoothie z melona i awokado

    Istnieją setki wspaniałych połączeń owoców, z których możesz wyczarować wspaniałe koktajle, smoothies czy soki. Dziś chciałam Ci polecić smaczne i odżywcze smoothie z melona i awokado. Napój ten można oczywiście z powodzeniem wzbogacać różnymi dodatkowymi składnikami. Ja dodałam sok z…

  • Dom,  Umysł

    Minimalizm w praktyce – redukujemy ilość obuwia

    W czasach wszechogarniającego nadmiaru minimalizm to sposób na życie, który docenia coraz więcej osób. Większość ludzi Zachodu ma zdecydowanie za dużo butów. Niektórzy chcą i lubią dużo mieć, mają w dodatku dość miejsca na dziesiątki par obuwia. Co jeśli jednak…

  • egzotyczna sałatka
    Kuchnia

    Egzotyczna sałatka z mango i ananasem

    Można codziennie na śniadanie jeść kanapkę. Można. Albo owsiankę lub mleko z płatkami. Co jeśli jednak akurat znudzą Ci się standardowe opcje śniadaniowe? Wtedy egzotyczna sałatka z ananasem, mango, ryżem i mleczkiem kokosowym będzie dobrym pomysłem na słodkie, sycące i…

  • radość gotowania
    Kuchnia,  Umysł

    Jak odnaleźć radość gotowania?

    Uwielbiam gotować, ale przyznam Ci się, że nie zawsze tak było. Od moich pierwszych prób kulinarnych trochę czasu musiało upłynąć, zanim odnalazłam radość gotowania. Wcale nie pomagało mi to, że byłam ambitna i często próbowałam przyrządzać nowe trudne i słynne…

  • sprzątanie i organizacja lodówki
    Dom

    Sprzątanie i organizacja lodówki

    Sprzątane i organizacja lodówki to warte uwagi zagadnienie, bo na pewno już wiesz, że niesprzątana lodówka po pewnym czasie zaczyna żyć swoim własnym życiem, a skutki zaniedbywania porządku w chłodziarce są zazwyczaj opłakane. Jeśli lodówka nie jest dobrze zorganizowana i…

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial
error: Content is protected !!